Practicar La Felicidad: Un Diario Gratificante Para Tu Realización En 52 Semanas (Plataforma Actual) (Spanish Edition)

$25.73 New In stock Publisher: Plataforma Editorial, S.L.
SKU: DADAX841511561X
ISBN : 9788415115618
Condition : New
Price:
$25.73

Shipping & Tax will be calculated at Checkout.
US Delivery Time: 3-5 Business Days.
Outside US Delivery Time: 8-12 Business Days.

Qty:
   - OR -   
Practicar la felicidad: Un diario gratificante para tu realización en 52 semanas (Plataforma actual) (Spanish Edition)

Practicar la felicidad: Un diario gratificante para tu realización en 52 semanas (Plataforma actual) (Spanish Edition)

Useful and uncomplicated, this guide to happiness takes the form of a journal that readers can follow along by using weekly exercises designed for a full year. Through the innovative principles of positive psychology he taught in his successful courses at Harvard University, professor Ben-Shahar presents a series of techniques he designed himself in order to help people increase their happiness and find deeper meaning in their lives. This is not the usual self-help book, but a journal that readers will complete themselves with their own challenges, with stimulating questions and pauses necessary for reflection and self-discovery. The daily activities foment creativity and increase the capacity for self-control, which contribute to the attainment of a better quality of life and greater happiness.

 

Útil y amena, esta guía para la felicidad tiene forma de diario que el lector podrá seguir completando ejercicios semanales pensados para todo un año. Mediante los innovadores principios de la psicología positiva que impartió en sus exitosos cursos de la Universidad de Harvard, el profesor Ben-Shahar presenta una serie de técnicas diseñadas por él mismo para ayudar a las personas a aumentar su felicidad y encontrar un sentido pleno en sus vidas. Éste no es un libro corriente de autoayuda, sino un diario que completará el mismo lector con sus propios retos, con preguntas estimulantes y pausas necesarias para la reflexión y el descubrimiento personal. Las actividades diarias fomentan la creatividad y aumenta la capacidad de autocontrol, lo cual contribuye al poder obtener una mejor calidad de vida y más felicidad.

Specification of Practicar la felicidad: Un diario gratificante para tu realización en 52 semanas (Plataforma actual) (Spanish Edition)

GENERAL
AuthorTal Ben-Shahar
BindingPaperback
LanguageSpanish
EditionTranslation
ISBN-10841511561X
ISBN-139788415115618
PublisherPlataforma Editorial, S.L.
Publication Date2013
DIMENSIONS
Height0.6 inch.
Length5.4 inch.
Width8.5 inch.
Weight0.75 pounds pounds.

Write a review


Your Name:


Your Email:


Your Review:

Note: HTML is not translated!

Rating: Bad           Good

Enter the code in the box below: