La Espada De Taiji. Estilo Yang Clsico: Mtodo Completo, Qigong Y Aplicaciones (Spanish Edition)

Features of La espada de Taiji. Estilo yang clsico: Mtodo completo, qigong y aplicaciones (Spanish Edition)

Ms all de los distintos estilos propios del Taiji, ms all del Qigong, se encuentran la elegancia y efectividad de la espada de Taijiquan, cuyo aprendizaje te ayudar a extender tu Qi, a resaltar tu Arte y a refinar tu Ser. Es sta una gua completa que contiene no slo todo el mtodo relacionado con la espada de Taiji y el conjunto de ejercicios de Qigong de espada de Taiji, sino que tambin incluye ejercicios en pareja y aplicaciones de lucha con espada que apenas se han enseado. Y ms que una obra de iniciacin a la espada de Taiji, este libro contiene la teora, la historia y la prctica para amplicar sus fundamentos, lo que es esencial para poseer una adecuada comprensin de este arte, considerado desde hace tiempo no slo uno de los niveles ms elevados de Taijiquan, sino el ms popular de los estilos de armas del Taijiquan. Las enseanzas de este libro te permitirn: - Fortalecer y relajar tu cuerpo. - Calmar y concentrar tu mente. - Mejorar tu equilibrio. - Desarrollar una respiracin adecuada para el Taiji. - Aprender el mtodo completo de espada de Taiji. - Con ms de 400 fotos explicadas detalladamente. La prctica del Taiji tiene muchos beneficios. Esta obra aporta valiosa informacin acerca de la espada de Taiji, y tanto lectores como practicantes quedarn asombrados no slo de los pormenores que se pueden aprender, sino, sobre todo, de la grata sensacin que se percibe desde el interior de nuestro cuerpo llevamos la autoexpresin y propia energa hacia la espada misma. El Dr. YANG es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwn, ha practicado Chi Kung Fu y Tai Chi Chuan durante ms de cuarenta y cinco aos. Es autor de veinticinco libros.