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Cocina ayurveda para todos los das: 100 recetas sencillas y curativas segn las estaciones del ao,Used
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Las prcticas ayurvdicas se centran en rectifcar, de forma preventiva, los posibles desequilibrios del organismo antes de que generen una enfermedad. Segn el Ayurveda, la clave para mantener una salud ptima radica en cuidar el buen funcionamiento de los procesos digestivos. Para lograrlo lo nico que hace falta es ingerir alimentos naturales teniendo en cuenta tanto la constitucin personal (dosha) como la poca del ao. Cocina ayurveda para todos los das invita a explorar este sistema de alimentacin que cambia segn las estaciones y que ha perdurado a lo largo de los siglos generando salud y vitalidad. En este libro descubrirs: La conexin que existe entre las estaciones con sus ciclos climticos y ambientales y el cuerpo humano y el apetito. Recetas bsicas para todos los das que pueden adaptarse a cualquier poca del ao y a cualquier dosha para conseguir comidas nutritivas y sabrosas. Hbitos recomendables y sugerencias para la planifcacin de comidas, y regmenes y pautas para mantener la salud en los cambios de estacin.
⚠️ WARNING (California Proposition 65):
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For more information, please visit www.P65Warnings.ca.gov.