El libro de la alegra / The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World (Spanish Edition),New

Un bestseller instantneo del New York Times.Dos gigantes espirituales. Cinco das. Una pregunta atemporal.El laureado Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu han sobrevivido a ms de cincuenta aos de exilio, a varias persecuciones e incluso a situaciones de desgarradora violencia. A pesar de sus sufrimientos o como ellos diran, gracias a ellos son dos de las personas ms alegres del planeta.En abril del ao 2015, el arzobispo Tutu viaj a casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para acompaarlo en la celebracin de su ochenta aniversario. Aprovechando la ocasin se dispusieron a crear algo que, esperaban, se convirtiera en un regalo para otros. Mirando atrs en sus largas vidas se propusieron responder a una nica y candente pregunta:Cmo podemos encontrar la alegra mientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida?En el transcurso de aquella semana, ambos intercambiaron historias, bromearon y compartieron sus prcticas espirituales. Tras esos das llenos de risas, y algunas lgrimas, estos dos hroes mundiales miraron en el abismo y la desesperacin de nuestros tiempos y encontraron la manera de vivir una vida llena de alegra.Este libro nos ofrece la inusual oportunidad de compartir con estos dos grandes hombres la sorprendente y original semana que pasaron juntos, desde el primer abrazo hasta la despedida final. Los escucharemos mientras exploran la naturaleza de la verdadera alegra y se enfrentan a todas sus barreras desde el miedo y el estrs y la rabia y el dolor hasta la enfermedad y la muerte y aprenderemos de sus Ocho pilares de la alegra, que nos proporcionan recursos para una felicidad duradera.El arzobispo nunca ha proclamado su santidad, y el Dalai Lama se considera a s mismo un simple monje. En esta colaboracin nica, nos ofrecen las reflexiones de unas vidas llenas de dolor y desorden en medio de las cuales han sido capaces de descubrir un estado de paz, coraje y alegra que puede inspirarnos en nuestra propia vida.El libro de la alegra no es solo una muestra de la profunda sabidura de estos dos grandes lderes sino tambin de su humanidad, humor y pasin por la vida y los seres humanos.ENGLISH DESCRIPTIONAn instant New York Times bestsellerTwo spiritual giants. Five days. One timeless question.Nobel Peace Prize Laureates His Holiness the Dalai Lama and Archbishop Desmond Tutu have survived more than fifty years of exile and the soulcrushing violence of oppression. Despite their hardshipsor, as they would say, because of themthey are two of the most joyful people on the planet.In April 2015, Archbishop Tutu traveled to the Dalai Lama's home in Dharamsala, India, to celebrate His Holiness's eightieth birthday and to create what they hoped would be a gift for others. They looked back on their long lives to answer a single burning question: How do we find joy in the face of life's inevitable suffering?They traded intimate stories, teased each other continually, and shared their spiritual practices. By the end of a week filled with laughter and punctuated with tears, these two global heroes had stared into the abyss and despair of our time and revealed how to live a life brimming with joy.This book offers us a rare opportunity to experience their astonishing and unprecendented week together, from the first embrace to the final goodbye.We get to listen as they explore the Nature of True Joy and confront each of the Obstacles of Joyfrom fear, stress, and anger to grief, illness, and death. They then offer us the Eight Pillars of Joy, which provide the foundation for lasting happiness. Throughout, they include stories, wisdom, and science. Finally, they share their daily Joy Practices that anchor their own emotional and spiritual lives.The Archbishop has never claimed sainthood, and the Dalai Lama considers himself a simple monk. In this unique collaboration, they offer us the reflection of real lives filled with pain and turmoil in the midst of which they have been able to discover a level of peace, of courage, and of joy to which we can all aspire in our own lives.