Mi Ayuno Intermitente: Gana Salud Y Pierde Peso Sin Sufrir (Spanish Edition),Used

Una Tendencia De Salud Que Cada Dia Tiene Ms Seguidores, El Ayuno, Basado En Restringir Calorias De Una Forma Muy Diferente A Las Dietas, Brindndole Al Cuerpo La Oportunidad De Regenerarse, Desintoxicarse Y Repararse.El Ayuno Intermitente Es Una Prctica Esencial Que Recomiendo Para Comenzar Un Estilo De Vida Saludable Cecilia Ramrez Harris Abarca Todo Lo Que Necesitas Saber Para Incorporar El Ayuno En Tu Vida Y Responde A Las Preguntas Ms Comunes.Tony Robbins, Autor Best Seller #1 Del New York Times De Desata Tu Poder Ilimitado.Mi Ayuno Intermitente Proporciona Herramientas Poderosas Que Te Permiten Tomar Medidas En Respuesta A Nuestro Entorno Amenazante. Cecilia Ramrez Harris Ha Hecho Un Trabajo Magnfico En La Creacin De Un Programa Sencillo Sobre El Ayuno Intermitente Que Seguramente Allanar El Camino Hacia La Salud.Doctor David Perlmutter, Autor Best Seller #1 Del New York Times De Cerebro De Pan Y Ms All De Tu Cerebro.El Ayuno Ha Sido Parte Esencial De Muchas Civilizaciones Hasta El Da De Hoy, Adems A Travs De La Historia Se Ha Utilizado Como Mtodo Curativo Para Un Sinnmero De Condiciones De Salud. El Inters Creciente Que Existe Por El Ayuno En La Actualidad Ha Dado Vida A Mi Ayuno Intermitente, Dirigido A Quienes Buscan Respuestas A Sus Condiciones De Salud, A Su Obesidad, Y Se Ven Atrapadas En Un Estilo De Vida Que No Les Permite Salir Adelante. Tambin Es La Respuesta Que La Autora Ofrece A Todos Los Que Al Finalizar El Detox Con Jugos Verdes, Basados En Su Primer Libro El Diario De Mi Detox, Se Preguntan Cul Es El Siguiente Paso. Adems Encontrars: Qu Es El Ayuno Y Cmo Implementarlo Diferentes Tipos De Ayuno Y Sus Implicaciones Nuestra Obsesin Con La Comida Qu Es La Resistencia A La Insulina El Mito De Las Caloras La Prdida De Peso, Y Mucho Ms.El Ayuno No Es Una Pldora Mgica Que Har Desaparecer Tus Problemas De Salud Y Sobrepeso, Pero Puede Ser La Respuesta Que Necesitas Si Ests Cansado De Dietas Imposibles De Mantener A Largo Plazo.Una Tcnica Milenaria Adaptada A Nuestros Das Para Quienes Quieren Recuperar O Mantener Su Salud A La Vez Que Pierden Exceso De Peso De Una Forma Rpida, Segura Y Fcil.A Trend Of Health That Each Day Has More Followers, Fasting, Based On Restricting Calories In A Very Different Way To Diets, Giving The Body A Chance To Regenerate, Detoxify And Repaired. This Book Briefly Describes The Various Types Of Fasting, However, Focuses Primarily On Intermittent Fasting, What Is About, Their Scientific Implications And How Can Be Implemented. It Also Includes A Chapter In Which The Author Recounts His Own Experience When Performing Intermittent Fasting.Addresses Issues Such As: What To Do After Detoxing What Is Fasting Our Obsession With Food What Is Insulin Resistance? The Calories Myth Weight Loss My Own Intermittent Fastinga Millenary Technique Adapted To Our Time For Those Who Want To Restore Or Maintain Their Health And, At The Same Time, Lose Excess Weight In A Safe, Fast And Easy Way.